在2019年09月30日体重纪录（没有日志纪录）
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57.1 公斤
最近减少: 21.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1452 千卡
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脂肪: 59.70克 | 蛋白质: 74.47克 | 碳水物: 163.32克.
早餐: Stroberi, Sunpride Pisang Single, Kacang Hijau Dimasak. 午餐: Jeruk, Tahu Goreng, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak), Tropicana Slim Minyak Kanola, Buncis, Wortel Dimasak, Kecambah, Dada Ayam. 晚餐: Telur, Mentimun (dengan Kulit), Stroberi, Plum, Ellenka Fiber Creme. 小食/其他: Ladang Lima Healthy Cookies Blackmond, Buah Pir, Kacang Hijau Dimasak. 更多的......
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一星期增加0.8 公斤
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