在2019年09月29日体重纪录（没有日志纪录）
|
62 公斤
最近减少: 13 公斤.
还有: 2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1493 千卡
|
脂肪: 43.48克 | 蛋白质: 150.42克 | 碳水物: 125.13克.
早餐: Хлебцы, Домик в деревне Молоко 3,5%, Паштет Troublebaba, Шоколад в Шоколаде. 午餐: Данон Йогуртная Заправка Неаполитанская с Вялеными Томатами, Вареное Яйцо, Лента Горошек Зелёный, Лента Тунец Кусочками в Собственном Соку, Гречка с Тефтелей. 晚餐: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Ирмень Творожок Соленый с Зеленью Укропа, Хлебцы. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|
 评论
|
|