注册  |  登录

leta1286的日记, 2019年09月29日

在2019年09月29日体重纪录(没有日志纪录)
75.9 公斤 最近减少: 1.1 公斤.    还有: 7.9 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年09月29日:
876 千卡 脂肪: 51.83克 | 蛋白质: 68.53克 | 碳水物: 42.55克.   早餐: Huevo Cocido, Café. 午餐: Reineta, Lechuga, Zumo de Limón. 晚餐: Palta, Carne de Res Molida (95% Magra / 5% de Materia Grasa), Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías, Lechuga, Colun Queso Ranco Laminado, Zapallo Italiano. 更多的......
2267 千卡 运动: 跑步 - 10公里/小时 - 35 分钟, 休息 - 15 小时 和 25 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
一个星期减少0.0 公斤





leta1286的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。