在2013年02月2日体重纪录（没有日志纪录）
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69.4 公斤
最近减少: 7.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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3553 千卡
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脂肪: 99.89克 | 蛋白质: 215.12克 | 碳水物: 467.49克.
早餐: Bananas, My Almond Breakfast. 午餐: California Style Complete Protein Bread, Bologna Style, Spinach, Organic Black Bean Chili, Quinoa, Flaxseed Seeds. 晚餐: Egg Foo Yung, Egg Flower Soup, Fried Tofu, Fried Rice. 小食/其他: Lifting Shake, N.O.-Xplode, Brown Rice Organic Rice Cakes, Fat Free Cottage Cheese, CLA 1250. 更多的......
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一个星期减少3.2 公斤
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