在2019年09月29日体重纪录（没有日志纪录）
|
106.1 公斤
最近减少: 4.3 公斤.
还有: 30.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1837 千卡
|
脂肪: 61.41克 | 蛋白质: 106.72克 | 碳水物: 223.00克.
早餐: Кофе с Молоком, Фундук Фундук, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Шеф Перекресток Стейк Грудки Индейки. 午餐: Помидор Сливка, Верховье Био Йогурт Черника, Азбука Молока Курт, Кофе с Молоком, Домик в деревне Творог Двухслойный с Черникой, Домик в деревне Творог Двухслойный с Вишней. 晚餐: Красное Яблоко, Кофе с Молоком, Верховье Био Йогурт со Злаками, Геркулес Хлеб Зерновой. 小食/其他: Фундук Фундук. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|