在2019年09月29日体重纪录（没有日志纪录）
|
59.9 公斤
最近减少: 7.1 公斤.
还有: 1.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1354 千卡
|
脂肪: 75.52克 | 蛋白质: 48.08克 | 碳水物: 125.07克.
早餐: Сахарная Пудра, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Яйцо, Летний День Молоко 3,2%, Чудо Зернышко Отруби Овсяные Пищевые, Вкус Детства Торт Муравейник. 午餐: Corny Злаковый Батончик с Молоком и Какао, Krutonoff Сухарики для Салатов и Супов, Сыр Пармезан (Твердый), Бургер Кинг Нагетсы, Хайнц Соус Цезарь. 小食/其他: Перекресток Виноград Белый, Сыр Российский, Кальве Соус Цезарь, Бургер Кинг Нагетсы. 更多的......
|
一星期增加1.2 公斤
|