在2019年09月28日体重纪录(没有日志纪录)
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54.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 9.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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633 千卡
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脂肪: 18.53克 | 蛋白质: 40.15克 | 碳水物: 77.86克.
早餐: CasanCrem CasanCrem Light, Dia Tostadas de Arroz, Arcor Mermelada Light de Frutilla, Café con Leche Descremada. 午餐: Huevo Duro, Verdura Fresca Ensalada de Lechuga Tomate y Zanahoria . 晚餐: CasanCrem CasanCrem Light, Café con Leche Descremada, Arcor Mermelada Light de Frutilla, Panacity Pan Integral con Semillas. 小食/其他: La Serenísima Queso Cremon Light, Mate Amargo, Tostadas de Pan Integral. 更多的......
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一星期增加0.6 公斤
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