在2019年09月28日体重纪录（没有日志纪录）
|
119.5 公斤
最近减少: 2.6 公斤.
还有: 44.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1519 千卡
|
脂肪: 53.43克 | 蛋白质: 130.67克 | 碳水物: 123.72克.
早餐: Оливковое Масло, Помидоры, Солнечная Фазенда Руккола, Паштет из Куриной Печени, Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные, Куриная Грудка Отварная, Trattoria di maestro Turatti Макароны Спираль. 午餐: Greenbox Цитрусовый Лимонад, Капуста, Жареное Яйцо, Говядина Тушеная, Greenbox Крем-Суп из Лососевых. 晚餐: Белое Мясо Индейки, Салат из Капусты и Огурца. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|