在2019年09月28日体重纪录（没有日志纪录）
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64.4 公斤
最近减少: 2.5 公斤.
还有: 16.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1139 千卡
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脂肪: 48.44克 | 蛋白质: 45.54克 | 碳水物: 121.68克.
早餐: ISKA Клюква Протертая с Сахаром , Мёд, Гарнец Мука Кукурузная, Parmalat Молоко 0,5%, Приготовленный Яичный Белок, Банан. 午餐: Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Мясновъ Ленивые Голубцы. 小食/其他: Carlsberg Пиво. 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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