在2019年09月28日体重纪录(没有日志纪录)
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93.6 公斤
最近减少: 4 公斤.
还有: 25.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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912 千卡
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脂肪: 27.16克 | 蛋白质: 47.55克 | 碳水物: 119.56克.
早餐: Alpro Soya Choco Light, Jus d'Orange Fraîchement Pressé. 午餐: Emmi Caffe Latte, Damhert Confiture Fraise, Biaform Provital Brood. 晚餐: Champignons, Omelette ou Oeuf Brouillé. 小食/其他: Banane. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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