在2019年09月28日体重纪录（没有日志纪录）
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80 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 12 公斤.
饮食准则: 不选择.
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1285 千卡
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脂肪: 40.46克 | 蛋白质: 92.44克 | 碳水物: 71.08克.
早餐: Carbonell Aceite de Oliva, Eroski Basic Jamón Cocido , Pan Blanco. 午餐: Almejas al Vapor o Hervidas, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Lenguado, La Fageda Yogur Griego, Frambuesas. 晚餐: Doritos Dippas, Papa al Horno (sin Comer la Cáscara), Dorada, Vino Tinto de Mesa, Vino Blanco de Mesa, Vino Rosado, Queso de Cabra, Pisto. 更多的......
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