在2019年09月28日体重纪录（没有日志纪录）
|
56.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 4.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1889 千卡
|
脂肪: 79.56克 | 蛋白质: 103.77克 | 碳水物: 199.98克.
早餐: Курага, Банан, Пискаревский Творог 5%, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Фазер Хлеб Бездрожжевой Стройный Рецепт, VitaLat Сыр Бри, Пискаревский Молоко 2,5%, Сахар, Кофе. 午餐: Домик в деревне Молоко 2,5%, Сахар, Кофе, Тушеные Овощи, Жареное Яйцо, Мираторг Бекон Любительский. 晚餐: Домик в деревне Молоко 2,5%, Чай, Шарлотка, Помидоры, Печень Говяжья Жареная, Мистраль Греча Ядрица. 更多的......
|
一星期增加0.5 公斤
|