在2019年09月28日体重纪录（没有日志纪录）
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106.4 公斤
最近减少: 4 公斤.
还有: 30.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1029 千卡
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脂肪: 41.90克 | 蛋白质: 58.07克 | 碳水物: 111.41克.
早餐: Карат Сливочный Сыр Violette , Геркулес Хлеб Зерновой, Green Ray Зелёный Горошек, Кофе с Молоком, Фундук Фундук. 午餐: Кофе с Молоком, Шеф Перекресток Стейк Грудки Индейки, Макфа Макароны Отварные. 晚餐: Фундук Фундук. 小食/其他: Красное Яблоко. 更多的......
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一个星期减少5.6 公斤
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