在2019年09月28日体重纪录(没有日志纪录)
|
55.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 3.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
6058 千卡
|
脂肪: 325.08克 | 蛋白质: 96.24克 | 碳水物: 691.93克.
早餐: Джемы и Варенья, Масло Сливочное Акция , Знатны Пачастунак Хлеб, Яшкино Вафли Ореховые, Зеленый Чай, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3. 午餐: Котлета Домашняя, Гречка Отварная. 晚餐: Колбаса Докторская, Джемы и Варенья, Масло Сливочное Акция , Хлеб, Дыня. 小食/其他: Сушки, Джемы и Варенья, Масло Сливочное Акция , Колбаса Докторская, Спартак Конфеты "Вишенка", Джемы и Варенья, Сало, Минскхлебпром Сушки с Ароматом Ванилина, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Паркур, Паркур, Паркур, Арахисовая Смесь, Арахисовая Смесь, Арахисовая Смесь, Арахисовая Смесь, Дыня, Яшкино Вафли Ореховые. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|
|
|