在2019年09月28日体重纪录（没有日志纪录）
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58.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 4.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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858 千卡
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脂肪: 36.06克 | 蛋白质: 46.92克 | 碳水物: 97.98克.
早餐: Fındık, Salatalık, Tatlı Kırmızı Biber, Siyah Zeytin, Haşlanmış Yumurta. 午餐: Domates Çorbası, Karışık Yeşil Salata, Kısır. 晚餐: Kurutulmuş Elma, Karışık Tahıllı Ekmek, Levrek. 小食/其他: Karışık Yeşil Salata, Eker Sakızlı Muhallebi, Ayva. 更多的......
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一星期增加0.0 公斤
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