在2019年09月28日体重纪录（没有日志纪录）
|
88.1 公斤
最近减少: 45.9 公斤.
还有: 5.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1675 千卡
|
脂肪: 40.43克 | 蛋白质: 130.37克 | 碳水物: 188.97克.
早餐: Медовый Край Мёд Горный , Куриная Грудка с Овощами, Осетрина. 午餐: Красное Яблоко, Зеленые Листья Десерт Сметанный, Фабрика Качества Буженина из Мяса Индейки, Рижский Хлеб Деревенский Бездрожжевой Заварной Подовый, Ашан Булочка Кайзерка, Куриная Грудка с Овощами. 下午茶: Starbucks Пряный Чай Латте. 晚餐: Шампиньоны Гриль, Балтийский берег Килька Балтийская Пряного Посола. 夜宵: Медовый Край Мёд Горный . 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|