在2019年09月28日体重纪录（没有日志纪录）
|
53.3 公斤
最近减少: 8.7 公斤.
还有: 5.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1207 千卡
|
脂肪: 65.26克 | 蛋白质: 39.78克 | 碳水物: 116.16克.
早餐: Alpen Gold Dark Темный Шоколад Пикантная Вишня, Карусель Сыр Российский, МКС Масло Сливочное 72,5%, Обычные Блины, Яйцо, Помидоры. 午餐: Буженина, Помидоры, МКС Сметана 20%, Ермолино Блинчики с Печенью "Мамины". 更多的......
|
一个星期减少1.1 公斤
|
|
|