在2019年09月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
109.7 公斤
最近减少: 10.3 公斤.
还有: 11.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1632 千卡
|
脂肪: 64.04克 | 蛋白质: 68.38克 | 碳水物: 198.96克.
早餐: Компот, Ячневая Каша на Воде, Санта Бремор Икринка Подкопченная, Меридиан Кета Слабосолёная, Finn Crisp Хлебцы Ржаные. 午餐: Азбука Вкуса Арбуз, Рис Вареный, Кета, Суп Овощной. 晚餐: Морковный Кекс, Селедка под Шубой, Овощное Рагу. 小食/其他: Колбаса, Хлеб Черный, Нежин Икра Овощная. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|