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Pelliza的日记, 2019年09月27日

在2019年09月27日体重纪录(没有日志纪录)
70.9 公斤 最近减少: 0 公斤.    还有: 0.9 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年09月27日:
2279 千卡 脂肪: 25.79克 | 蛋白质: 145.88克 | 碳水物: 357.51克.   早餐: Brócoli, Pechuga de Pollo a la Plancha, Arroz Blanco (de Grano Medio, Cocido). 午餐: Nalga, Brócoli, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido). 晚餐: Aceite de Oliva, Lucchetti Spaghetti, Nalga. 小食/其他: Pechuga de Pollo a la Plancha, Dhum Crack Galletas de Arroz, Pechuga de Pollo a la Plancha, Dhum Crack Galletas de Arroz, Pechuga de Pollo a la Plancha, Dhum Crack Galletas de Arroz. 更多的......
一个星期减少2.8 公斤



     
 

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Pelliza的体重历史


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