在2019年09月27日体重纪录(没有日志纪录)
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80.8 公斤
最近减少: 1.1 公斤.
还有: 24.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1253 千卡
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脂肪: 36.50克 | 蛋白质: 126.43克 | 碳水物: 104.48克.
早餐: Индейка Отварная, Картофельный Суп. 午餐: Гречка Отварная, Индейка Отварная. 晚餐: Приготовленный Яичный Белок, Вареное Яйцо. 小食/其他: Яблоко. 更多的......
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一个星期减少3.2 公斤
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