注册  |  登录

Jes3112的日记, 2019年09月27日

Вместо двух одна таблетка.
56.8 公斤 最近减少: 1.2 公斤.    还有: 2.8 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年09月27日:
1421 千卡 脂肪: 82.66克 | 蛋白质: 57.47克 | 碳水物: 112.23克.   早餐: Белый Город Молоко 2,5%, Нижегородский Хлеб Слойка "Завиток" , Monini Масло из Виноградных Косточек. 午餐: Перекресток Персик, Мясновъ Балык из Филе Куриной Грудки, Сметана 15%, Хлебный Дом Тостовый Хлеб Пшеничный, Салат из Помидоров, Яичница, Котлета Свиная. 晚餐: Мясновъ Балык из Филе Куриной Грудки, Хлебный Дом Тостовый Хлеб Пшеничный, Суп с Фрикадельками. 更多的......
一个星期减少2.8 公斤



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


Jes3112的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。