在2019年09月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
66.8 公斤
最近减少: 24.7 公斤.
还有: 1.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1098 千卡
|
脂肪: 35.94克 | 蛋白质: 62.52克 | 碳水物: 133.97克.
早餐: Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Пиканта Аджика Домашняя, Delicados Тортилья с Сыром, Кофе с Молоком, Яйцо, Дары Моря Икра Красная из Морских Водорослей. 午餐: Котлета Куриная, Гречка Отварная. 晚餐: Вятская Дымка Творог 1%, Здорова Корова Кефир 1%. 小食/其他: Челны Хлеб Сметанник, Кабачок, Банан. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
|