|
Пожалуй сдвину цель еще на 2 кг... Комфортно худеется))) хотя сегодня явно алкоотвес, вчера было застолье, хомячила то, что по хорошему не надо бы было... И много вина... Прилетит обратно что-то, но по сути цели в 60 кг я достигла, в 69 казалось хоть до 60ти бы добраться... А сейчас хочу еще 2-3 кг к новому году...
|
59.8 公斤
最近减少: 2.2 公斤.
还有: 1.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
一个星期减少2.1 公斤
|