在2019年09月26日体重纪录（没有日志纪录）
|
59.9 公斤
最近减少: 0.6 公斤.
还有: 0.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1545 千卡
|
脂肪: 65.96克 | 蛋白质: 84.70克 | 碳水物: 153.26克.
早餐: Nescafé Tradición, Nestlé Galletas Oblea Prestigio, Huevo Revuelto, Nestlé Yoghurt Vainilla . 午餐: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Pizza de Pepperoni (36 Cm), Pizza de Pepperoni (36 Cm), Pizza de Pepperoni (36 Cm). 晚餐: Bistec de Res, La Crianza Espárragos , Espárragos. 小食/其他: Nescafé Tradición, Galletas de Vainilla (Alta en Grasa), Galletas de Vainilla (Alta en Grasa). 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|