在2019年09月27日体重纪录（没有日志纪录）
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84.5 公斤
最近减少: 5.5 公斤.
还有: 9.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1171 千卡
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脂肪: 42.79克 | 蛋白质: 45.08克 | 碳水物: 143.08克.
早餐: Хохланд Творожный Сыр, Белый Хлеб, Овсяная Каша на Воде. 午餐: Barilla Макароны, Клинский Мясокомбинат Сосиски Молочные. 晚餐: Суп Куриный с Вермишелью. 小食/其他: Славянка Конфета Шоколадная. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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