在2019年09月26日体重纪录（没有日志纪录）
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86.8 公斤
最近减少: 5.2 公斤.
还有: 6.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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872 千卡
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脂肪: 30.93克 | 蛋白质: 41.40克 | 碳水物: 111.63克.
午餐: Arroz Parboilizado Cozido, Banana Nanica, Perdigão Linguiça Suína, Abacaxi, Chuchu Cozido. 晚餐: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Sadia Hamburguer Sabor Picanha, Nutrella Pão de Forma Integral 14 Grãos , Água. 小食/其他: Batata Inglesa Cozida, Guigui Torresmo Frito. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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