在2019年09月26日体重纪录（没有日志纪录）
|
66.2 公斤
最近减少: 1.8 公斤.
还有: 6.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1288 千卡
|
脂肪: 22.42克 | 蛋白质: 121.29克 | 碳水物: 167.01克.
早餐: Магнит Гранат, Epica Йогурт с Ананасом. 午餐: Щедрые Хлебцы Ржаные, Выборжец Томаты Черри Желтые. 晚餐: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Danone Творог Мягкий 5%, Знак Качества Тунец Натуральный в Собственном Соку. 小食/其他: Леовит Батончик-Мюсли Апельсин для Тонуса. 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|