在2019年09月26日体重纪录（没有日志纪录）
|
55.6 公斤
最近减少: 41.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1369 千卡
|
脂肪: 43.25克 | 蛋白质: 127.69克 | 碳水物: 106.49克.
早餐: Fruit-Tella Жевательный Мармелад Медвежата, Геркулес Моментальная Овсяная Каша с Клубникой, Beerka Арахис Жареный Соленый, FITKIT Печенье. 午餐: Бургер Кинг Картофель Фри, Бургер Кинг Сандей Ванильный, Бургер Кинг Наггетсы, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Брынза, Запеченный Картофель. 小食/其他: Bombbar Протеиновое Печенье Творожный Кекс, Золотые Луга Творог Обезжиренный, Творог (Полностью Обезжиренный), Campina Йогурт Нежный Лёгкий с Соком Клубники. 更多的......
|
一个星期减少1.6 公斤
|