在2019年09月26日体重纪录（没有日志纪录）
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58.4 公斤
最近减少: 11 公斤.
还有: 1.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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597 千卡
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脂肪: 21.89克 | 蛋白质: 47.99克 | 碳水物: 57.52克.
早餐: Приготовленная Брокколи (без Жира), Вареное Яйцо. 午餐: Салат Овощной, Нектарины, Груша, Морковь, Простоквашино Сметана 15%, Куриная Грудка Отварная. 晚餐: Помидоры, Простоквашино Творог 2%. 更多的......
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一个星期减少7 公斤
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