在2019年09月26日体重纪录（没有日志纪录）
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81.3 公斤
最近减少: 0.6 公斤.
还有: 11.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1438 千卡
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脂肪: 67.00克 | 蛋白质: 69.98克 | 碳水物: 135.81克.
早餐: Здоровые Сладости Джем Вишневый, Вологодские Продукты Йогурт, Nestle Хлопья Fitness. 午餐: SPAR Баклажаны с Сыром и Орехами, Мистраль Гречка Отварная, Ермолино Куриная Отбивная. 晚餐: Шоколадница Пафф с Семгой и Яйцом Бенедикт. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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