在2019年09月26日体重纪录(没有日志纪录)
|
87.3 公斤
最近减少: 5.1 公斤.
还有: 87.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
443 千卡
|
脂肪: 17.40克 | 蛋白质: 29.55克 | 碳水物: 44.77克.
早餐: Iberica Каперсы, Огурец (с Кожурой), Меридиан Кижуч Горячего Копчения, Ржаные Хлебцы, Геркулесовая Каша на Воде. 更多的......
|
一星期增加0.2 公斤
|
|
|