在2019年09月26日体重纪录(没有日志纪录)
|
57.2 公斤
最近减少: 0.8 公斤.
还有: 3.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1397 千卡
|
脂肪: 67.13克 | 蛋白质: 42.00克 | 碳水物: 154.52克.
早餐: Белый Город Молоко 2,5%, Санта Бремор Икра Мойвы , Ашан Плетенка с Кунжутом, Овощной Суп с Кусочками (Консервы), Кофе с Молоком и Сахаром, Monini Масло из Виноградных Косточек. 午餐: Белый Город Молоко 2,5%, Котлета Свиная, Ашан Плетенка с Кунжутом, Сметана 15%, Анаком Вермишель Быстрого Приготовления. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|