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johnmarth
日记
2019年09月25日
johnmarth的日记, 2019年09月25日
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15.8% body fat 137.41 lbs lean body mass
74.0 公斤
最近减少:
0 公斤
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还有:
0 公斤
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饮食准则: 合理的.
一个星期减少0.6 公斤
23支持者
支持
评论
Nice drop!!!
2019年09月25日 会员::
John10251
Good numbers!
2019年09月26日 会员::
jmb3450
Thanks! My body fat numbers are all over the place every day 15.8- 19% I haven't been able to consistently stay at 15%. I'm averaging 17.5% for last month in thinking I need to do some other type of physical routine and diet
2019年10月5日 会员::
johnmarth
I think my machine is off because yesterday the body fat reading was 19.2% today it was 16.2% and I only lost 6/10 of a pound does this make sense?
2019年10月7日 会员::
johnmarth
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