在2019年09月25日体重纪录（没有日志纪录）
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72.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 7.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1008 千卡
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脂肪: 30.15克 | 蛋白质: 72.81克 | 碳水物: 116.17克.
早餐: Cafezinho. 午餐: Swift Peito de Frango em Cubos, Couve-Flor, Alface de Folha Verde. 晚餐: Ovo Frito, Coqueiro Sardinhas com Molho de Tomate, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). 小食/其他: Garoto Baton Creme Recheio Ao Leite, Marilan Torrada Integral Magic Toast, Porto Alegre Ricota, Marilan Torrada Integral Magic Toast, Arisco Geleia de Mocotó Sabor Natural. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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