atidel的日记, 2019年09月25日

在2019年09月25日体重纪录（没有日志纪录）

80 公斤最近减少: 4.9 公斤. 还有: 11.8 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年09月25日:

1231 千卡

脂肪: 58.87克 | 蛋白质: 23.31克 | 碳水物: 153.40克. 早餐: Pain au Chocolat. 午餐: Café Expresso, Religieuse. 晚餐: Yumyum Nouilles Instantanées Goût de Crevettes. 更多的......

一星期增加0.2 公斤

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