在2010年08月18日体重纪录（没有日志纪录）
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102.1 公斤
最近减少: 2.3 公斤.
还有: 34.0 公斤.
饮食准则: 100％.
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1216 千卡
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脂肪: 38.42克 | 蛋白质: 40.71克 | 碳水物: 177.31克.
早餐: BLUEBERRIES, SPLENDA, Original Lite Coffee Creamer, INSTANT OATMEAL. 午餐: cantaloupe, brocolli, Becka ckn fried rice. 晚餐: olives, mushrooms, mixed greens salad, Sweet Potato, mandarin spinach salad w/carmelized walnuts, won ton chicken salad. 小食/其他: LAUGHING COW CHEESE. 更多的......
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3384 千卡
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运动:
步行（锻炼型） - 5.5公里/小时 - 35 分钟, 睡眠 - 8 小时, 休息 - 4 小时 和 10 分钟, 案头工作（例如办公室的工作，坐着） - 9 小时, 家务 - 1 小时, 驾驶 - 1 小时 和 15 分钟. 更多的......
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稳定体重
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