在2019年09月25日体重纪录（没有日志纪录）
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49.5 公斤
最近减少: 21.5 公斤.
还有: 4.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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546 千卡
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脂肪: 9.67克 | 蛋白质: 24.19克 | 碳水物: 93.24克.
早餐: Nescau Nescau com Leite. 午餐: Macarrão Integral Cozido, Batata Inglesa Cozida, Salada de Frutas, Carne de Panela, Feijão Carioca Cozido, Arroz Integral. 晚餐: Isis Iogurte Salada de Frutas. 小食/其他: Café com Leite e Açúcar. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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