在2019年09月25日体重纪录（没有日志纪录）
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79.4 公斤
最近减少: 9 公斤.
还有: 4.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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409 千卡
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脂肪: 15.28克 | 蛋白质: 50.81克 | 碳水物: 17.38克.
早餐: Nescafe Classic, Daun Bawang (Loncang), Cabai Merah atau Rawit, Brokoli, Telur Rebus, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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