在2019年09月25日体重纪录（没有日志纪录）
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67.8 公斤
最近减少: 18.8 公斤.
还有: 13.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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448 千卡
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脂肪: 30.69克 | 蛋白质: 25.52克 | 碳水物: 14.00克.
前早餐: Now Omega-3. 早餐: Северная Долина Молоко 3,2%, Олейна Подсолнечное Масло , Помидоры, Яйцо (Целое), Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Маркет Перекресток Кешью, Растворимый Кофе (из Порошка). 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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