在2013年02月1日体重纪录（没有日志纪录）
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69.9 公斤
最近减少: 6.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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3242 千卡
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脂肪: 62.15克 | 蛋白质: 199.69克 | 碳水物: 502.99克.
早餐: My Almond Breakfast, Bananas. 午餐: 21 Whole Grains Bread, Spinach, Grapeseed Oil, Egg Substitute, Brown Rice (Medium-Grain, Cooked), Quinoa (Cooked), Protein TVP, Flaxseed Seeds, Broccoli, Black Bean Soup. 晚餐: Chili Garlic Sauce, Fresh Rice Noodles, Organic Vegetable Broth, Beef-Less Strips. 小食/其他: Glycomaize, CLA 1250, Fat Free Cottage Cheese. 更多的......
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稳定体重
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