在2019年09月25日体重纪录（没有日志纪录）
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83 公斤
最近减少: 10 公斤.
还有: 26 公斤.
饮食准则: 合理的.
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583 千卡
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脂肪: 37.40克 | 蛋白质: 22.40克 | 碳水物: 25.12克.
早餐: Lavazza Кофе (Молотый) с Сахаром и Сливками (10%), Избенка Сырок Творожный с Апельсином в Молочном Шоколаде, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%. 更多的......
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一个星期减少6.3 公斤
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