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einen schönen Mittwoch für Euch 🌸
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53.8 公斤
最近减少: 4.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1488 千卡
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脂肪: 41.89克 | 蛋白质: 141.37克 | 碳水物: 134.22克.
午餐: American Style Bacon, Vollkornbrot, Spiegelei. 晚餐: K-Classic Kürbiskernbrot, Ehrmann High Protein Pudding Chocolate Pudding, Vollkornbrot, K-Classic Gouda in Scheiben, Aldi Deutsches Corned Beef. 小食/其他: Alexios Joghurt, Kaufland Magerquark. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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 评论
Moin moin und einen schönen Mittwoch
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Guten Morgen, den wünsche ich Dir auch. 🌞
2019年09月25日 会员：: Green Island
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Dankeschön, dir auch einen schönen Tag 🍀
2019年09月25日 会员：: Hulluporo
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