在2019年09月25日体重纪录(没有日志纪录)
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78.8 公斤
最近减少: 23.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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901 千卡
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脂肪: 34.16克 | 蛋白质: 57.20克 | 碳水物: 85.42克.
早餐: Творожная Запеканка с Малиной, Зеленый Чай, Каша Рисовая на Молоке. 午餐: Стручковая Фасоль с Яйцом, Булгур с Овощами, Котлеты из Говядины. 小食/其他: Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк . 更多的......
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一星期增加4.2 公斤
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