在2019年09月25日体重纪录（没有日志纪录）
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73.9 公斤
最近减少: 2.7 公斤.
还有: 8.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1429 千卡
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脂肪: 54.53克 | 蛋白质: 66.03克 | 碳水物: 163.63克.
早餐: Alpro Kokosmjölk. 午餐: Vitt Ris, Kycklingwok. 晚餐: ICA Crème Fraiche, Barilla Basilico, Pärsons Rökt Gourmetskinka, ICA Färska Fettuccine, Parmesanost (Riven). 小食/其他: Finn Crisp Original Breakfast Size , Kokt Ägg, Arla Prästost 31%, Surdegsbröd, Brieost, Bregott Mellan, Marmelad. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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