在2019年09月25日体重纪录（没有日志纪录）
|
74.9 公斤
最近减少: 12.1 公斤.
还有: 4.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1218 千卡
|
脂肪: 44.33克 | 蛋白质: 78.11克 | 碳水物: 118.17克.
早餐: Рыбомиров Семга Подкопченая, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Росхлеб Хлеб Новобородинский, Jardin Кофе с Молоком. 午餐: Ясная Поляна Тульский Пряник с Вареной Сгущенкой, Рот Фронт Шоколад Eco Botanica Light, Jardin Кофе с Молоком, Гороховый Суп. 晚餐: Кофе с Молоком, Хлебозавод 5 Хлеб Карельский, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Рыбомиров Семга Подкопченая. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|