在2019年09月24日体重纪录（没有日志纪录）
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61.4 公斤
最近减少: 0.6 公斤.
还有: 6.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1289 千卡
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脂肪: 66.74克 | 蛋白质: 77.85克 | 碳水物: 91.06克.
早餐: Activia Yogurt Avena Noci. 午餐: Milk Formaggio Fresco Light , Vital Gallette di Riso e Semi di Lino, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista, Petto di Pollo. 晚餐: Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista, Fresche Fette Petto di Tacchino al Forno Affettato, Uovo, Albume d'uovo, Milk Formaggio Fresco Light , Vital Gallette di Riso e Semi di Lino. 小食/其他: Sarchio Sfogliette alle Verdure . 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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