在2019年09月24日体重纪录(没有日志纪录)
|
83.3 公斤
最近减少: 18.7 公斤.
还有: 28.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
702 千卡
|
脂肪: 5.51克 | 蛋白质: 41.51克 | 碳水物: 130.39克.
早餐: Мёд, Мёд, Овсяная Каша на Воде. 午餐: Помидор Сливка, Красные Помидоры, Фасоль Белая, Куриное Филе Жареное без Масла, Огурец (с Кожурой), Огурец (с Кожурой). 小食/其他: Огурец (с Кожурой), Банан. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|
|
|