在2019年09月24日体重纪录(没有日志纪录)
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80.7 公斤
最近减少: 17.3 公斤.
还有: 0.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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525 千卡
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脂肪: 12.03克 | 蛋白质: 28.99克 | 碳水物: 80.01克.
早餐: Bananen, Pfirsiche, Milbona Quark Magerstufe. 午餐: Lätta Original, Kerrygold Cheddar Herzhaft, REWE Paderborner Landbrot. 更多的......
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一星期增加2.0 公斤
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