在2019年09月24日体重纪录(没有日志纪录)
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60.4 公斤
最近减少: 2.6 公斤.
还有: 3.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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714 千卡
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脂肪: 33.58克 | 蛋白质: 39.88克 | 碳水物: 65.91克.
早餐: Mangga, Buah Anggur, Semangka. 午餐: Cap Cay Kuah, Tahu Kukus, Telur Dadar. 晚餐: Ikan Tongkol Goreng, Cap Cay Kuah. 小食/其他: Keripik Pisang, Bango Kecap Manis. 更多的......
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一个星期减少2.0 公斤
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