|
😭
|
85 公斤
最近减少: 1 公斤.
还有: 28 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2725 千卡
|
脂肪: 113.66克 | 蛋白质: 75.52克 | 碳水物: 343.03克.
早餐: Белебеевский Сыр Российский, Макдоналдс Сахар, Батон Нарезной. 午餐: Булка с Кунжутом, Арсеньевский Квас, Оттоги Майонез Золотой, Рис Вареный, Котлеты Свиные. 晚餐: Золотой Колос Слойка с Абрикосовой Начинкой. 小食/其他: Магнит Банан, Яблоко Зеленое, Snickers Snickers с Лесным Орехом, Киндер Пингви, Фруктовичи Чернослив Михайлович с Грецким Орехом в Шоколадной Глазури, Koh-Kae Peanuts Tomyum Flavour Coated, Фруктовичи Чернослив Михайлович с Грецким Орехом в Шоколадной Глазури. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|